Un programma di riequilibrio energetico con il movimento.

Questo metodo, creato da Silvia Marchesa-Rossi, si ispira agli esercizi “Zen per immagini” ideati da Shizuto Masunaga, psicologo e celebre maestro di shiatsu giapponese. Il metodo esce dal quadro dell’allenamento puramente fisico per entrare in una dimensione più globale di ascolto di sé, di prevenzione e di conservazione/recupero del benessere.

LIVELLO BASE a MILANO

Sab. 27 e Dom. 28 OTTOBRE
ore 10.00/17.30

info: il Vaso di Pandora

2° LIVELLO a MILANO

11 . 12 . 13 GENNAIO 2019
ore 10.00/17.30

info: il Vaso di Pandora

Introduzione allo Zen-Stretching

Domenica 7 ottobre a UDINE
ore 10.00/12.00

info: 393 701 1777

il libro e le carte

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