Zen-Stretching: corso base intensivo IN PRESENZA

Due giorni per incontrare, esplorare, sperimentare il metodo di riequilibrio energetico basato su movimenti di ginnastica dolce, adatti a tutte le condizioni. La pratica è accuratamente ritagliata sulle caratteristiche individuali e quindi non occorrono prerequisiti per gustarne l’efficacia.

Pur essendo adatto e aperto a tutti, lo Zen-Streching è particolarmente gradito a chi già pratica o riceve tecniche corporee dolci, quali Shiatsu, Jin Shin Do, Yoga, Qi Gong e altre discipline bionaturali, in quanto fornisce al praticante uno schema di lavoro per meglio conoscere, ascoltare, assecondare la propria circolazione energetica con il movimento.

Lo Zen-Stretching viene proposto anche in cadenza settimanale, ogni Martedì, e, in questa versione dall’esperienza del lockdown, viene realizzato anche in Zoom, con registrazione delle lezioni. Iscrivendosi a una forma del corso, è garantito l’accesso anche alle altre.

Per chi lo desidera, il corso base apre l’accesso alla formazione di Facilitatore di Zen-Stretching, terminata la quale è possibile utilizzare il marchio registrato e il materiale di insegnamento.

La retta del corso (€ 250) comprende il manuale e le dispense.

Insegna: Silvia Marchesa Rossi, ideatrice del metodo.

Programma:

  • Presentazione del sistema di lavoro
  • Analisi e pratica degli esercizi collegati a ogni Fase Energetica
  • Significato di Kyo e Jitsu: come li troviamo e riequilibriamo
  • Studio del percorso dei meridiani confrontato tra mappa di Masunaga e le linee di tensione che si formano nel proprio corpo grazie agli esercizi.
  • Riesame e pratica con i meridiani di Masunaga
  • Come impostare una seduta di Zen-Stretching®
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Schedula per Ore

Sabato 3 ore 14,30 - 20,30

Domenica 4 ore 10 - 17,30

Evento prenotazione

Available Biglietto/ticket: 8
The ticket is sold out. You can try another ticket or another date.

Data

Dic 03 - 04 2022

Ora

14:30 - 17:30

Costo

€250,00

Luogo

Il Vaso di Pandora
Via Giuseppe Tartini 38 - Milano

Organizzatore

Il Vaso di Pandora
Telefono
+393472459059
Email
info@vasodipandora.it
Sito web
http://www.vasodipandora.it
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il marchio Zen Stretching è di proprietà esclusiva
di Silvia Marchesa Rossi
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