VENETTE (FRANCIA) e UDINE

Lucia Della Putta

Email: dancefiber.paris@gmail.com

FACILITATRICE

About

LUCIA

Formatasi inizialmente nella danza classica, jazz e contemporanea, insegnante di Modern Jazz e Zena Rommet Floor-barre®, Lucia ha conseguito il diploma di Facilitatore di Zen-Stretching® nel 2017, dopo aver studiato presso l’Art of Toucher con Barbara Anemone Aubry e Silvia Marchesa Rossi.

Si è avvicinata allo Zen-Stretching® per migliorare il suo stato di salute dopo essere stata costretta a un lungo periodo di inattività fisica. Desidera insegnare e condividere la sua conoscenza dello Zen-Stretching® con ballerini e sportivi per insegnare loro a prevenire e mantenere/recuperare una buona condizione fisica.

a Venette (Francia)

IL MIO CENTRO

SITO WEB

Forme de gymnastique douce basée sur l’étirement et la tonification des chaînes musculaires le long du parcours des méridiens énergétiques, le Zen Stretching® sort du cadre de l’entraînement purement physique, pour entrer dans une dimension plus globale d’écoute de soi, de prévention, conservation et récupération du bien-être.

Créé par Silvia Marchesa-Rossi (Il Vaso di Pandora, Milan), le Zen Stretching® s’inspire des exercices avec les méridiens créés par Shizuto Masunaga, psychologue et célèbre professeur de shiatsu japonais.

Le travail proposé par le Zen-Stretching® permet d’évaluer individuellement son état de santé pour travailler sur le rééquilibrage énergétique, accroître sa vitalité, se libérer de la fatigue et des raideurs corporelles.